SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak nie

  • Zerwane więzadła w łokciach

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Wole raczej nie odstawiac basenu na rzecz siłki pozniewac juz tak robilem wczesniej i jak sie okazalo nie bylo to w miom przypadku najlepsze rozwiazanie pozniewac bol w lokciach jeszcze sie nasilal. Moze mi ktos jeszcze cos polecic na pozrywane wiazadla? P O Z D R A W I A M Członek Mafii DIABLO ''Nigdy nie odmawiam pacieża i alkoholu''

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-18 16:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    spox... dzieki za sog'a...(ale i tak go nie mam w punktacji mam jeszcze kilka.... bede wrzucal co dzien po 5-ec... nie ktore sa spox... a nie ktore wogole nie sa fajne... lae no coz... wiec:- Tu byłem. Tubylec! - Ale mam pociąg! Kolejarz. - Pij mleko! Nie wysyłaj krów na bezrobocie. - Gdy kierownik coś ci pieprzy - beknij, będzie klimat lepszy. [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-18 16:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buehehehe <<SIŁA POŁYKU>>

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak ciekawostke tylko dodam. Zwroccie uwage jak wygladaja reklamy HMB w czasopismie np. CKM(rzezbiaz meskich sylwetke), a Kulturystyce. Ci co widzieli mysle, ze widza o czym mowie. Jeżeli moja wypowiedż Ci pomogła, to nie dawaj SOG'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z SOG'a, a zajmie Ci [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1955 Data: 2003-03-18 16:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy szukam pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Kochani! Kilka osób pytało jak można raz na zawsze pozbyć się rozstępów.Znam sposób Są specjalne aparaty-m.in.Beautytek albo Eco Peel. 1 zabieg kosztuje ok 150zł (mniej jeśli wykupicie większą ilość zabiegów).Mam rozstępy od 4 lat,kilka jest naprawdę dużych i są bardzo widoczne.Wykupiłam sobie 10 zabiegów,narazie miałam dopiero 2 a już widać [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1974 Data: 2003-03-18 16:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sparring

    Post
    Sztuki Walki

    [...] są dobre w stosunku do przeciwnika podobnego do ciebie wzrostem,natomiast w przypadku tak rażącej różnicy dąż do zwarcia,gdzie będziesz mógł uzywać sierpowych,haków. Tak jak napisał Mr.Lee pracuj też nad szybkością uderzeń. Spójrz też w post na temat siły uderzeń,tam zerknij na moją wypowiedź odnośnie stosowania rotacji tułowia przy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3814 Data: 2003-03-18 16:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiedzcie po co sie klucic jak i tak trenujemy to samo i co za roznica czy paski nadaje x czy y ??? Mnie to wali gdzie jestem i tak wszystkim(prawie) chodzi o kase "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5688 Data: 2003-03-18 16:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rolex

    Post
    Targowisko

    Dobra zdradz mi na email tajemnice jak ukradles swoj pierwszy milion Dostaniesz soga "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6990 Data: 2003-03-18 16:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmm dziki gobo sog polecial ale mozna jasniej ??? bo coisk nie kumam tej twojej calej wypowiedzi wiec bede zobowiazany jak 1. podasz mi plan treningowy na ten cykl metanabolem , tak zeby zwikszyc na maxa mase 2 co po tym cyklu (jaki trening, regeneracja?? na amse dalej ??) 3. jak mozesz to mi to rozpisz mi ten caly cykl roczny z góry wieklie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 17092 Data: 2003-03-18 16:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (2 tyg) b/44--55--55--55 (2 tyg) najpierw jedziesz z a/ nastepnie robisz 2 tyg przerwy od clenu i przez ten czas stosujesz eca a nastepnie walisz z b/ jesli zauwazysz jakies nieciekawe efekty - zbyt mocne bole glowy, zawirowania itd nie podwyzszaj dawki tylko odczekaj 1-2 dni i dopiero - a z clenem nie ma zartow to nie zabawka takze uwazaj [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6258 Data: 2003-03-18 17:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie jest moderator fotografii ....?????

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    mnie przeszkadzaja zdjecia babek z golymi cy*kami nie ma problemu ale jak widzę taką roz**baną babę .... --==Pozdrawiam==--

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3082 Data: 2003-03-18 17:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem, ze sie nie naucze, ale chcialbym chociaz zobaczyc jak takie cos wyglada, wiec jak zna ktos link, to prosze, zeby mi go podal:D Liczę na Waszą pomoc!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2358 Data: 2003-03-18 17:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Heh... tak siem zastanawiam nad siakims gainerkiem... Ale narazie sie zastanawiam. Jak cwiczycie triceps? Nie odsylajcie mnie do atlasu cwiczen, bo ja cwiczenia znam - pytam sie jak WY cwiczycie trica. -- -=pozdro 4 all -=hihi :]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-18 17:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Post organizacyjny naszej www

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jak sie Plugawemu nie uda tego stworzyc to ja sproboje cos zmontowac..jak bede mial troche czasu moze w niedziele

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-18 17:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na klate masowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no widzicie wszystko by bylo super tylko ze ja nie mam dostepu do skosnej lawki i w tym jest problem ale moze niedlugo bedzie zrobiona laweczka brutus : na wszystko tak !! ciezary byly dosc spore jak na mnie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2713 Data: 2003-03-18 17:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszczyk zniknie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    juz nawet nie czytalem cwiczen liczba serii mowi sama za siebie czlowieku jak masz taki plan to lepiej sie zajmij ping-pongiem ja w twoim wieku zamierzam ze 170 cisnac :P a na takim treningu to daleko nie pojedziesz. Mr. Anderson. Suprise... to see me?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2000 Data: 2003-03-18 17:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sadzicie o aikido?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] rąk "nóżka do góry i pchniecie nogi przeciwnika żeby się rozkraczył" = J/W Co do karatek w parterze, to nie zapominajmy o tych bardziej nowoczesnych stylach jak Shidokan na przykład, który to także można trenowac w Polsce. Ile trenowałem Aikido? Rzeczywiscie bardzo mało. Równie dobrze mogłem pójść na TaiChi. Wygrałeś z karateką? [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 9360 Data: 2003-03-18 17:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONDYCJA W AT!!!!

    Post
    Sztuki Walki

    Swego czasu chodzili ze mna na silownie kolesie z AT. Nie wiem jak jest z wytrenowaniem reszty ale jeden z nich bral hantle 40kg i robil nimi serie na biceps bez wielkich problemow. ,,...Ze wszystkich dziwów znanych mi najdziwniejszy dla mnie ludzki strach, choć wiadomo że smierć - nieunikniony kres, nadejdzie wtedy kiedy nadejść ma...''

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 7936 Data: 2003-03-18 17:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE DO FACHOWCÓW

    Post
    Doping

    [...] i więcej jednostek- dzieje sie tak np w przypadku żółtaczki, którą akurat przechodziłem i jestem teraz bardziej narażony na działania substancji uszkadzających wątrobę jak: alkohol, leki i ciężkostrawne jedzenie. na szcęście są rózne rodzaje żółtaczki powodujące różne uszkodzenia ja przechodziłem najlżejszą odmianę- pokarmową. wirusowe bądź [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4372 Data: 2003-03-18 17:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Amazonko - jacyś profani:)))))) zjechali Twoje malutkie cudo w motoryzacji - może im po banie damy, żeby wiedzieli że modami zaczynać nie wolno, a jak się nie podoba to przynajmniej nic nie pisać członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-18 18:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rolex

    Post
    Targowisko

    ale to bylo jakies hmm 6 lat temu a teraz to juz niewiem jak miliona zarobic no co sa dni lepsze i gorsze ---------------------------------------------------------- Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6990 Data: 2003-03-18 18:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)